Rusiyalı həkim hər gün eyni səhər yeməyini qəbul etməyin zərərini açıqladı

XƏBƏR XƏTTİ
Tovuzda iki məktəblini maşın vurdu•Prezidentin sosial media hesablarında Formula 1-lə bağlı paylaşım edilib – VİDEO•“Dedi, sir-sifətindən xeyir verənə oxşamırsan” – Deputat “qarpız məsələsi”ndən danışdı•27 sentyabrda bizi nə gözləyir? – Ulduz falı•Yağış, dolu, sulu qar – Hava şəraiti dəyişəcək•Prezidentlə ailəsinin Formula 1-dən fotoları•“Masazır dairəsi”ndəki dəhşətli qəzanın anbaan görüntüləri•Bakıda qətlə yetirilən Masallı sakini qarət üçün öldürülübmüş•Tovuzda iki məktəblini maşın vurdu•Prezidentin sosial media hesablarında Formula 1-lə bağlı paylaşım edilib – VİDEO•“Dedi, sir-sifətindən xeyir verənə oxşamırsan” – Deputat “qarpız məsələsi”ndən danışdı•27 sentyabrda bizi nə gözləyir? – Ulduz falı•Yağış, dolu, sulu qar – Hava şəraiti dəyişəcək•Prezidentlə ailəsinin Formula 1-dən fotoları•“Masazır dairəsi”ndəki dəhşətli qəzanın anbaan görüntüləri•Bakıda qətlə yetirilən Masallı sakini qarət üçün öldürülübmüş•

Rusiyalı həkim Nadejda Çernışova hər gün eyni səhər yeməyini yeməyin orqanizmə vurduğu ziyanı izah edib. Mütəxəssisin sözlərinə görə, qidalanmaya bu cür monoton yanaşma bədəni bir sıra vacib maddələrdən məhrum edir, çünki səhər qidası təkcə balanslaşdırılmış deyil, eyni zamanda müxtəlif olmalıdır. Səhər yeməyi bütün gün üçün əsas enerji mənbəyi olduğundan, ona xüsusi diqqət yetirilməlidir.

Mənbə: oxu.az

Etiketlər:
Paylaş:FacebookTelegramWhatsAppLinkedInE-poçt